Ce livre est le reflet de mon parcours, de mon expertise en tant que naturopathe certifiée, coach en santé holistique et professeure de yoga, et de ma passion à aider les autres à prendre soin de leur corps et de leur esprit grâce à un mode de vie conscient et intentionnel.
 
Dans ce livre offert en version électronique, vous trouverez :
 
Des recettes nourrissantes conçues pour répondre aux besoins uniques de votre corps.
Des pratiques de pleine conscience et des techniques de yoga et de méditation pour vous aider à vous reconnecter à vous-même.
Des conseils de santé holistique qui favorisent votre bien-être de l'intérieur vers l'extérieur.
 
*Attention: ceci est la version française de mon livre. Pour la version en anglais, cliquez ici.