Amélie Baillargeon

En tant que naturopathe agréée (N.D.) et professeure de yoga certifiée, je suis passionnée par la saine alimentation, la santé naturelle et le bien-être physique et mental. Depuis longtemps, je prends soin de ma santé en pratiquant régulièrement le yoga et un mélange de pilates, d'entrainements cardiovasculaires et de musculation. Je fabrique aussi mes propres produits naturels 100% biologiques et infusés d'huiles essentielles, dont des savons artisanaux faits à la main et des produits pour la maison incluant un nettoyant désinfectant et des vaporisateurs d'ambiance.​

 

Ayant moi même vécu pendant quelques années avec des troubles alimentaires et anxieux, j'ai consulté des professionnels de la santé, dont une nutritionniste, un psychologue et une naturopathe, afin de prendre ma santé en main. Désormais guérie et persuadée que la naturopathie fonctionnelle est une voie vers l'avenir complémentaire à la médecine, j'ai complété ma certification en naturopathie générale il y a quelques années déjà, ainsi qu'une certification en enseignement du yoga, afin d'aider d'autres personnes à reprendre leur santé en main et transformer leur vie.

 

Depuis 2023, j'accompagne ceux et celles qui souhaitent une transformation durable, en mettant l’accent sur la gestion du stress, la relation avec l’alimentation, la gestion du poids et la libération des dépendances et schémas négatifs. Mon approche combine une analyse approfondie de votre alimentation et de vos habitudes de vie, ainsi que l’intégration de techniques de relaxation comme le yoga, la méditation, la cohérence cardiaque, l’utilisation des plantes médicinales et la supplémentation naturelle pour soutenir votre bien-être à long terme. Depuis 2025, je fais aussi partie de la belle grande famille ThinkiFit, comme coach holistique et naturopathe, une entreprise ayant plus de 10 ans d'expérience en santé holistique et en programmes personnalisés de remise en forme.

​

Titulaire d'une maîtrise en sciences des technologies de l'information (M. Sc.) et d'un baccalauréat en administration des affaires (B.A.A.), j'ai également travaillé pour Santé Canada et l'Agence de la santé publique du Canada. Mes services de naturopathie, de coaching en santé holistique et mes cours de yoga sont offerts en ligne, en français et en anglais, par visioconférence.